BEATE S.

Liebe Frau Stephan,
mit großem Reichtum im Herzen bin ich gut aus Nepal und Tibet nach Hause gekommen.
Mit der Höhe bin ich relativ gut klar gekommen. In 4.800 Hm hat mich ein trockener Husten ereilt und bei der Kora um den Kailash ist mir dadurch die Luft noch dünner vorgekommen, als sie eh schon war. 10 Schritte gehen – Pause – 10 Schritte gehen – Pause – langsam aber sicher bin ich auf den Dölma La gekommen. Kopfschmerzen oder Übelkeit waren kein Thema, aber das Atmen ist schwer geworden. Gott sei Dank habe ich die Höhenanpassung im Vorfeld gemacht – bin mir sicher ohne hätte ich große Schwierigkeiten gehabt – ich scheine kein Mensch für große Höhen zu sein. Sollte ich nochmals in größere Höhen kommen melde ich mich wieder bei Ihnen.
Liebe Grüße, Beate S.