Bei der ärztlichen Höhenberatung wurde mir ein Training im Institut für Höhentraining empfohlen.

Zur Vorbereitung auf meine Radreise zum Mount Everest habe ich ein passives und aktives Training absolviert, um bereits vorakklimatisiert in Tibet anzukommen.

Die Radreise mit einer maximalen Höhe von 5300m habe ich fast ohne Symptome überstanden und habe mich durch dir Vorbereitung sicherer gefühlt.

Ich bin begeistert - endlich habe ich mir meinen Traum vom Inkatrail / Machu Picchu / Peru erfüllt. Ich habe lange gehadert, da ich im Winter nicht sonderlich fit war und auch schnell Kopfschmerzen in Höhe bekomme. Glücklicherweise fand ich per Zufall ins Höhentraining und habe mich unter kompetenter und gleichzeitig persönlicher liebevoller Anleitung richtig gut vorbereitet. Der gesamte Urlaub ist deshalb ein voller Erfolg geworden, alle Unternehmungen, auch später die Höhen der Atacamwüste Chiles, die Hitze, nichts hat mir etwas ausgemacht, ich war nur fit, super. Danke Dir Jutta und Deinem netten Team. Immer wieder gerne.