Lieber Flavio, es gesellt sich nun ein „Exot“ auf Dein Bewertungsportal. Bisher kann man nur von den Erfolgen der Bergsteiger lesen. Ich kam zu Dir, weil ich abnehmen und aktiver werden möchte. Das Erste war die Messung zur Feststellung, wie mein Stoffwechsel funktioniert. Da kam eine grosse Überraschung für mich raus. Ich musste mehr essen als bisher, um abzunehmen. Und ich halte mich an Deinen Rat, zwischen den Mahlzeiten sechs Stunden Zeit vergehen zu lassen. Dann habe ich mit dem Training bei Dir begonnen. 2x in der Woche. 3x 5 Minuten passiv und dann eine Stunde mit Maske aufs Laufband. Ich habe in kurzer Zeit meine Kondition verbessert, wurde aktiver und habe nach knapp vier Wochen schon die ersten vier Kilo runter. Ein weiteres Erfolgserlebnis: ich konnte neue Klamotten in einer Grösse kaufen, die ich seit Jahren nicht mehr hatte. Ich gehe Strecken an einem Stück, für welche ich zuvor drei Pausen gebraucht habe. Und endlich macht mir Sport mal Spass. Ich möchte mich bei Dir und Deinem Team für die hervorragende Betreuung und Motivation bedanken. Vielleicht schaffe ich es ja auch noch auf einen 8tausender.... 

Ich bin gestern von meiner Elbrus-Tour zurückgekommen. Die Besteigung war erfolgreich, vergangenen Mittwoch haben wir den 5621 m hohen Ostgipfel erreicht. Dank des Hypoxicum-Höhentrainings hatte ich mich so fit wie noch bei keiner anderen Höhentour gefühlt (ich war als ältester Teilnehmer als erster auf dem Gipfel). Ich hatte zu keinem Zeitpunkt die üblichen Höhenprobleme wie Kopfschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit. Bei der nächsten Höhentour werde ich mich wieder mit dem Höhentraining vorbereiten. Habe Ihr Höhentraining auch weiterempfohlen. Schöne Grüße, Klaus G.

Höhentraining war für mich ein fundamentaler Bestandteil in der Vorbereitung auf den Ironman Frankfurt - sowohl auf regenerativer als auch auf Belastungsebene. Eine fachkundige Betreuung half mir, das Höhentraining optimal mit den spezifischen Trainingsreizen abzustimmen, um Überbelastungen vorzubeugen.