10er Karte IHHT

Beschreibung

Die 10er-Karte beinhaltet:

• 10 IHHT-Sitzungen à 60 Minuten – individuell angepasst, entspannend und effektiv.

• Besprechung der Auswertung nach jeder Session – zur Verlaufskontrolle und Planung der nächsten Session

• 3 VNS-Analysen (Herzfrequenzvariabilität) – zur Kontrolle Ihres vegetativen Nervensystems, um Fortschritte und Regeneration messbar zu machen.

Für wen ist das geeignet?
Ideal für alle, die IHHT regelmäßig nutzen möchten – zur Erholung, Leistungssteigerung, Stressregulation oder begleitend bei chronischen Beschwerden und Erschöpfung.

Dein Vorteil:
Durch die Kombination aus mehreren Sitzungen und wiederholter VNS-Messung kann das Training optimal auf Ihre Entwicklung abgestimmt werden. So profitieren Sie maximal von der regenerativen Wirkung des IHHT.