Liebe Frau Stephan, ich möchte mich ganz herzlich für Ihre fundierte Unterstützung und das erfolgreiche Höhentraining bedanken! Dank Ihrer Hilfe habe ich es nicht nur auf den Gipfel des Kilimanjaro geschafft, der ganze Aufstieg war weder beschwerlich noch ein Kampf, sondern vielmehr ein Vergnügen! Ich habe mit einem unterdurchschnittlichen Fitnesslevel begonnen, mich auf die Besteigung des Kilimanjaro vorzubereiten. Parallel zum …

Ich bin wieder total froh, dass ich vor dem Iran-Urlaub mit Besteigung des Damavands wieder Höhentraining absolviert habe. Die anderen Teilnehmer berichteten zum Teil von Kopfschmerzen, die schlimmer wurden, je höher sie kamen. Dies blieb mir erspart. Mir war auch nicht schlecht. Ein Teilnehmer meiner Gruppe fragte mich, warum ich Höhentraining mache, es ginge doch auch so. Die Reisen sind …